היי, אני ענבר

מדריכת הורים מוסמכת מכון אדלר
ויועצת שינה בשיטת ״לילה טוב״
מלווה הורים בתהליכים של שינוי,
בסופו תהיו ההורים שחלמתם להיות.

מי אני?

היי, אני ענבר, מדריכת הורים מוסמכת מכון אדלר
ויועצת שינה בשיטת ״לילה טוב״, שיטה הדרגתית עם מענה מלא לבכי
אני מלווה הורים בתהליכים של שינוי 
שינוי שיביא את הילד שלכם לשינה עצמאית
מעלה את ההורות למודעות
כיצד לפעול בצורה מטיבה עם הילד שלך
צורה בה נהיה איתו ולצידו, נכיל, נחבק ונהיה הורים טובים דיו עבורו

מה הורים אומרים עלי?

5/5
ענבר פשוט מדהימה. עזרה למשפחה שלנו לייצב סדר יום ושגרה בריאה ולישון טוב בלילה. היא ליוותה אותנו בסבלנות ונתנה לנו מלא טיפים מעולים. ממליצה בחום!!!
רקפת קאשי
@Rakefet Kashi
5/5
הגענו לענבר עייפים ומותשים, אחרי לילות ללא שינה רצופה. כבר במפגש הראשון הרגשתי שיש לנו כימיה טובה, ענבר הייתה רגישה, מכילה ונעימה! הרגשתי שיש על מי לסמוך. הקפדנו לעשות כל מה שענבר המליצה וזה עבד כמו קסם. ממליצה בחום לפנות אליה❤️
שירה אלטמן
@Shira Katz-Altman
5/5
ענבר - תודה שגיליתי אותך! בזמן כה קצר הצלחת לקרוא את המצב שלנו ולעזור לי להבין את הצרכים של ירדן! (אני אמא לילד 2) תודה רבה על הייעוץ המקצועי! סידרנו יחד לו"ז מדוייק שבזכותו החיים הפכו להיות פשוט קלים. ממליצה ואמשיך להפיץ את הבשורה לכל עבר כי פשוט מגיע לך כל כך!
סיון סנה
@Sivan Sne

שאלות?

תני לי לנסות לעזור

התפקיד שלי הוא להוביל תהליך של שינוי במשפחה המתמקד בשינה

על ידי שיקוף למשפחה מהם צורכי הילד מבחינת שינה ואיפה ניתן לשנות דברים קטנים שיחוללו שינויים גדולים באורך החיים שלכם ושל התינוק

בתהליך השינה יש ליווי צמוד שלי לאורך כחודשיים. הייעוץ מתחיל בפגישת אבחון עמוקה לאחריה נבנית תוכנית עבודה למשפחה. בסוף התהליך ישנו שבוע הטעמה שבהם ההורים מתמודדים בלעדי ולבסוף שיחת סיכום

רוצים לדעת עוד? פרטים נוספים כאן

ייעוץ שינה נכון להתחיל בתינוקות מגיל 5 חודשים ומעלה

כן, קופות החולים כללית, מכבי, מאוחדת ולאומית נותנת למבוטחותיהן החזרים בגין ייעוץ שינה במסגרת סל ההריון

פרטים נוספים כאן

כן, גם זו אפשרות. אני מציעה גם מסלול במחיר מוזל הכולל פגישת ייעוץ אחת בה תקבלו המון כלים מעשיים לחולל את השינוי בכוחות עצמכם

במסגרת המפגשים אני מקשיבה להורים ולקושי שהם מביאים.
ביצירת מרחב בטוח בנינו אני רוצה לבנות תקשורת מקרבת.

נבין יחד את מקור הקושי, איך מתנהל הבית היום ואיך ניצור שינוי בבית.

מטרתי להרחיב את נקודת המבט של ההורים, לתת להורים אפשרויות להתמודדות והרבה עידוד ואמונה בעצמם. 

אני חושבת שאין אמת אחת, כל הורה שרוצה ללמוד ולהעמיק בתחום ההורות יכול לפנות. אני לא חושבת שחייב להגיע בגלל קושי שההורים הגיעו אליו והם במתכונת של כיבוי השריפה.

 

הדרכת ההורים היא פרטנית ומותאמת להורים עם ילדים בגיל הרך. היא כוללת פגישת היכרות שנמשכת כשעה וחצי, ולאחר מכן פגישות שבועיות של שעה שבמהלכן תקבלו ידע רב וכלים להתמודדות עם הקשיים בהורות.

אז אגיד שכל תהליך נראה אחרת ממשפחה למשפחה. כל משפחה מגיעה עם סיפור אחר ועם צרכים אחרים.

ההדרכת הורים נוגעת ומטפלת באווירה בבית, ביחסים בין אחים, אח חדש במשפחה, מאבקי כוח, העדפה הורית, בזוגיות בהורות, יצירת תקשורת מקרבת בין ההורים לילדים, התנהגויות של הילדים, דרכי חינוך בבית ועוד.

 

אני עובדת עם מי שמגיע. אפשר להגיע עם בני זוג. אפשר גם לבד.

לפעמים הורה מגיע להדרכה בגלל קושי עם עצמו בהורות שלו וזה לא מחייב שבן הזוג השני יגיע.

המפגשים יכולים להעשות פרונטלית או דרך הזום.

לצערי לא, אבל הדרכת הורים היא חלק מהשירותים עליהם מזכה משרד הבטחון את משרתי המילואים הפעילים בסכום של 1,500 ש״ח.

בואי נדבר

פתיחת צ׳אט
רוצה לשמוע עוד?
היי, איך אני יכולה לעזור?